Pourquoi ces calculateurs ?
La course à pied est pleine de chiffres : VMA, allures, zones, kilométrage, chronos cibles. Ces calculateurs t'aident à les comprendre et à les relier — gratuitement et sans créer de compte. Tous les calculs sont déterministes et reposent sur des formules sourcées (Cooper, Riegel, règle des 10 %, ACWR).
Là où Enami va plus loin qu'un simple calculateur : l'app relie ces chiffres à ta charge d'entraînement réelle, pour te dire chaque jour si tu peux forcer ou si tu dois lever le pied.